管理栄養士の高杉保美さんと元小結・三杉里公似さんのコラボセミナー「ずぼら栄養士が教えるどすこい健康セミナー」が9月27日、中野サンプラザ（中野区中野4）8階研修室4で開催される。

（関連フォト）「ずぼら栄養士が教えるどすこい健康セミナー」ポスター

　高杉さんは半年で15キロの減量に成功した管理栄養士で、食事も酒も楽しみながら痩せることを目的とする「ずるやせダイエット法」を提唱、テレビやラジオなどに数出演しているほか、著書に「ずぼら管理栄養士が教える ずるやせダイエット」（WAVE出版）などがある。2019年には東京オリンピックのラグビー女子日本代表で管理栄養士を担当した。

　三杉里さんは、滋賀県甲賀市出身の元力士で、現役時代は二子山部屋に所属した。最高位は1992（平成4）年の東小結。中野駅南口五差路交差点近くで整体「心と体の回復館 ごっつハンド 中野部屋」（中野2）を営む傍ら、近隣の飲食店などで「ちゃんこ鍋」などを監修している。

　高杉さんによると、あるイベントで食べた三杉里さんの作るちゃんこ鍋のおいしさに感動して、ダイエットや体作りにもちゃんこ鍋がよいと考え、コラボする話になったという。今回のトークショーは、「ずるやせダイエット」を基に、健康的にダイエットする方法を三杉里さんと話していくという。

　「痩せたいけどたくさん食べたい、お酒を飲みながら痩せたい、食事はコンビニ食や外食がメイン、運動で痩せるのが苦手、辛いダイエットはもう嫌だ、こんな悩みがある人にぜひ参加してほしい。体験談なども交えて、健康やダイエットをテーマにたくさん話すつもりなので、ぜひ」と高杉さん。三杉里さんは「おいしくヘルシーなちゃんこ鍋、健康的なダイエット四股体操を教えるのでぜひご参加を」と呼びかける。

　参加費は6,000円（スペシャルプレゼント付き）。定員30人。申し込みはフェイスブックページで受け付ける。